Ellentétben a közhiedelemmel alvási bénulás, vagy ~Régi boszorkány szindróma~ nem egy alvászavar. Az egész tapasztalat valójában egy álom állam, amely szimbolizálja, hogy megbénult az életben a problémák, vagy a negatív gondolkodásminták, hogy van, hogy felébredjen. A megbénult állam szimbolizálja a tudatosság a problémák az életedben, hogy ön tehetetlen változtatni. A régi boszorkány, aki gyakran tolja le a mellkason az emberek szimbolizálja intuitív aspektusa magát, hogy negatív, még mindig jobban tudja. Ez a részed elfojtja a belső igazságot, vagy megbénítja a fejlődési képességedet az életben a negatív gondolkodási minták miatt, nem látok hasznot a változásban. Az alvási paralízis annak a jele, hogy el kell kezdeni a negativizmus feldolgozását az életedben. Először is, szembe kell nézned a félelemmel, amikor csak érzed magad, és időt kell időt kérned attól a fickótól, akiről tudod, hogy van. Akkor meg kell, hogy ellenálljon az akarat a vonzó emberek és anyagi dolgokat, hogy nem igazán hiszem, hogy lehet. A következő dolog, amit meg kell tennie, hogy elkezd bocsánatot kérni minden rossz, amit tett az életedben, és vállaljanak felelősséget a tetteikért. Szóval meg akarsz bocsátani valakinek, aki már így is téved, és meg kell tanulnod elfelejteni a múltat. A féltékenységgel, a bűntudattal és a keserűséggel is foglalkozni kell. Mi mindez segít egyértelmű a tudat, és emelje fel a tudatosság és a tudatosság, amit gondol. Ez is ajánlott, hogy elkezdi nyomon követni a gondolatait, és elkezd csodálkozó miért gondol mindent, amit gondol. Mi motiválja ezeket a gondolatokat vagy érzéseket? Végül, érdemes lehet kezdeni keres szakmai tanácsot, vagy segítséget a tapasztaltabb emberek, így szert új perspektívákat a problémákat.